{"product_id":"portable-home-gym-push-up-kit-rjc","title":"Portabelt hemmagym-kit för armhävningar","description":"\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e.product-detail-container {\n            --pdc-primary: #ff6b35; \/* Orange accent matching product *\/\n            --pdc-secondary: #2c3e50; \/* Dark grey\/blue text *\/\n            --pdc-bg-light: #f4f7f6; \/* Very light cool grey for alternating sections *\/\n            --pdc-text-body: #4a4a4a;\n            --pdc-white: #ffffff;\n            \n            font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, \"Segoe UI\", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;\n            color: var(--pdc-text-body);\n            line-height: 1.6;\n            max-width: 800px;\n            margin: 0 auto;\n            padding: 0 15px;\n            box-sizing: border-box;\n        }\n\n        .product-detail-container * {\n            box-sizing: inherit;\n        }\n\n        \/* Typography *\/\n        .product-detail-container h2 {\n            font-size: 24px;\n            color: var(--pdc-secondary);\n            margin-bottom: 16px;\n            font-weight: 700;\n            line-height: 1.3;\n        }\n\n        .product-detail-container h3 {\n            font-size: 20px;\n            color: var(--pdc-secondary);\n            margin-bottom: 12px;\n            font-weight: 600;\n        }\n\n        .product-detail-container p {\n            font-size: 16px;\n            margin-bottom: 16px;\n            color: var(--pdc-text-body);\n        }\n\n        .product-detail-container ul {\n            list-style-type: none;\n            padding-left: 0;\n            margin-bottom: 20px;\n        }\n\n        .product-detail-container li {\n            position: relative;\n            padding-left: 24px;\n            margin-bottom: 10px;\n            font-size: 16px;\n        }\n\n        .product-detail-container li::before {\n            content: '•';\n            color: var(--pdc-primary);\n            font-weight: bold;\n            position: absolute;\n            left: 0;\n            top: 0;\n        }\n\n        \/* Layout \u0026 Modules *\/\n        .pdc-module {\n            margin-bottom: 40px;\n            padding-bottom: 20px;\n        }\n\n        .pdc-intro {\n            background-color: var(--pdc-bg-light);\n            padding: 30px 20px;\n            border-radius: 12px;\n            text-align: center;\n            margin-bottom: 40px;\n        }\n\n        .pdc-intro h2 {\n            margin-top: 0;\n            color: var(--pdc-secondary);\n        }\n\n        .pdc-tag-row {\n            display: flex;\n            justify-content: center;\n            gap: 10px;\n            margin-top: 15px;\n            flex-wrap: wrap;\n        }\n\n        .pdc-tag {\n            background-color: var(--pdc-white);\n            color: var(--pdc-secondary);\n            padding: 6px 12px;\n            border-radius: 20px;\n            font-size: 13px;\n            font-weight: 600;\n            box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);\n        }\n\n        .pdc-media {\n            display: block;\n            width: 100%;\n            min-width: 0;\n            height: auto;\n            min-height: 0;\n            max-height: none;\n            aspect-ratio: auto;\n            padding: 0;\n            overflow: visible;\n            margin-top: 20px;\n        }\n\n        .pdc-media img {\n            display: block;\n            width: 100%;\n            max-width: 100%;\n            height: auto;\n            min-height: 0;\n            max-height: none;\n            aspect-ratio: auto;\n            object-fit: contain;\n            border-radius: 8px;\n        }\n\n        \/* Specific Section Styles *\/\n        .pdc-alt-bg {\n            background-color: var(--pdc-bg-light);\n            padding: 25px 20px;\n            border-radius: 12px;\n        }\n\n        .pdc-specs-grid {\n            display: grid;\n            grid-template-columns: 1fr;\n            gap: 15px;\n            margin-bottom: 20px;\n        }\n\n        @media (min-width: 600px) {\n            .pdc-specs-grid {\n                grid-template-columns: 1fr 1fr;\n            }\n        }\n\n        .pdc-spec-item {\n            background: var(--pdc-white);\n            padding: 15px;\n            border-radius: 8px;\n            border: 1px solid #eee;\n        }\n\n        .pdc-spec-label {\n            font-size: 14px;\n            color: #888;\n            text-transform: uppercase;\n            letter-spacing: 0.5px;\n            margin-bottom: 5px;\n            display: block;\n        }\n\n        .pdc-spec-value {\n            font-size: 18px;\n            font-weight: 700;\n            color: var(--pdc-secondary);\n        }\n\n        \/* FAQ Styles *\/\n        .pdc-faq-item {\n            margin-bottom: 20px;\n            border-bottom: 1px solid #eee;\n            padding-bottom: 20px;\n        }\n\n        .pdc-faq-item:last-child {\n            border-bottom: none;\n        }\n\n        .pdc-faq-q {\n            font-weight: 700;\n            color: var(--pdc-secondary);\n            margin-bottom: 8px;\n            font-size: 17px;\n        }\n\n        .pdc-faq-a {\n            font-size: 16px;\n            color: var(--pdc-text-body);\n        }\n        \n        \/* Mobile Adjustments *\/\n        @media (max-width: 480px) {\n            .product-detail-container h2 { font-size: 22px; }\n            .product-detail-container h3 { font-size: 19px; }\n            .pdc-intro { padding: 20px 15px; }\n        }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"product-detail-container\"\u003e\n\u003c!-- Intro Module --\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-intro\"\u003e\n\u003ch2\u003eErgonomiska armhävningshandtag med träningsmatta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFörnya träningsrutinen hemma med ett set som skyddar handlederna och riktar in sig på specifika muskelgrupper. Detta allt-i-ett-kit kombinerar höga armhävningshandtag med en färgkodad träningsmatta för säkrare och effektivare träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-tag-row\"\u003e\n\u003cspan class=\"pdc-tag\"\u003eLindrar handledssmärta\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"pdc-tag\"\u003eRiktad muskelträning\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"pdc-tag\"\u003eEtt måste i hemmagymmet\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Feature 1: Ergonomics \u0026 Wrist Protection --\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-module\"\u003e\n\u003ch3\u003eSäg hejdå till belastning på handlederna\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVanliga armhävningar kan belasta lederna på ett obekvämt sätt. Med dessa ergonomiska handtag kan du greppa handtaget med en neutral handställning, så att handleden hålls rak och i linje med underarmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHandflatsanpassad design:\u003c\/strong\u003e De böjda orange handtagen formar sig bekvämt efter handen.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinskat tryck:\u003c\/strong\u003e Fördelar vikten jämnt över handflatan i stället för över leden.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSäkert grepp:\u003c\/strong\u003e Strukturerade ytor förhindrar att händerna glider, även när de är svettiga.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-media\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg cke-id=\"img71\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/wxalbum-10001658-file.dianxiaomi.com\/wxalbum\/2320511\/20261102173200\/75c266d5a756b2c66382c78e45da7c41.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Feature 2: Depth \u0026 Range of Motion --\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-module\"\u003e\n\u003ch3\u003eDjupare stretch för bättre resultat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMed en imponerande höjd på 3,6 tum ger dessa handtag betydligt mer utrymme än standardmodeller. Den extra höjden gör att du kan sänka bröstet längre mot golvet och aktivera musklerna genom ett större rörelseomfång.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-media\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg cke-id=\"img76\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/wxalbum-10001658-file.dianxiaomi.com\/wxalbum\/2320511\/20261102173200\/7792fe7b8d97f31b8a78954dbc96ed71.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Feature 3: Color-Coded Training System --\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-module\"\u003e\n\u003ch3\u003eRiktad muskelträning\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDen medföljande långa träningsmattan har tydliga färgade markeringar som motsvarar olika placeringar. Placera bara handtagen i de markerade zonerna för att lägga fokus på bröstet, triceps, axlarna eller överkroppen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGrön zon:\u003c\/strong\u003e Tränar bröstmusklerna.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrange zon:\u003c\/strong\u003e Tränar överkroppen.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBlå zon:\u003c\/strong\u003e Tränar triceps.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGrå zon:\u003c\/strong\u003e Tränar axlarna.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-media\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg cke-id=\"img73\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/wxalbum-10001658-file.dianxiaomi.com\/wxalbum\/2320511\/20261102173200\/7b434b5ba6ad872c5829e1963b083c37.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Feature 4: Stability \u0026 Material --\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-module\"\u003e\n\u003ch3\u003eByggda för stabilitet och hållbarhet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTillverkade i robust ABS-material är detta set utformat för att klara din kroppsvikt på ett säkert sätt under intensiva träningspass. Den breda basen gör att handtagen står stadigt utan att välta eller glida på släta golv.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-media\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg cke-id=\"img74\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/wxalbum-10001658-file.dianxiaomi.com\/wxalbum\/2320511\/20261102173200\/134b92460761aabe82d0a7c5e48384d1.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Feature 5: Portability \u0026 Maintenance --\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-module\"\u003e\n\u003ch3\u003eLätt att ta med och rengöra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOavsett om du tränar i vardagsrummet eller tar med dig utrustningen till gymmet är setet utformat för att vara smidigt att använda. Mattan rullas ihop kompakt så att den får plats i de flesta gymväskor, och den vattentåliga ytan torkas snabbt ren efter ett svettigt träningspass.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-media\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg cke-id=\"img75\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/wxalbum-10001658-file.dianxiaomi.com\/wxalbum\/2320511\/20261102173200\/e56b611c26a8c67ce36dcf725d10e936.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Specifications \u0026 Package Info --\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-module\"\u003e\n\u003ch3\u003eProduktspecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKontrollera måtten och förpackningens innehåll nedan för att säkerställa att setet passar ditt utrymme och dina behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-specs-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-spec-item\"\u003e\n\u003cspan class=\"pdc-spec-label\"\u003eStativhöjd\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"pdc-spec-value\"\u003e3.6 inches (9 cm)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-spec-item\"\u003e\n\u003cspan class=\"pdc-spec-label\"\u003eMattans mått\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"pdc-spec-value\"\u003e31.8\" x 9.6\"\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-spec-item\"\u003e\n\u003cspan class=\"pdc-spec-label\"\u003eMaterial\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"pdc-spec-value\"\u003eABS-plast \/ TPE\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-spec-item\"\u003e\n\u003cspan class=\"pdc-spec-label\"\u003eFärg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"pdc-spec-value\"\u003eGrå \u0026amp; orange\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDet här ingår\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e2x ergonomiska armhävningshandtag\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e1x färgkodad träningsguide-matta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-media\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg cke-id=\"img72\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/wxalbum-10001658-file.dianxiaomi.com\/wxalbum\/2320511\/20261102173200\/94482b1d659b7041756bc07cea7cfab4.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- FAQ Section --\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-module\"\u003e\n\u003ch3\u003eVanliga frågor\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-q\"\u003eBehöver jag använda mattan?\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-a\"\u003eNej, stativen fungerar utmärkt på egen hand. Mattan ger dock en halkfri yta och visuella guider som hjälper dig att variera träningsintensiteten genom att ändra handposition.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-q\"\u003ePassar de här för nybörjare?\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-a\"\u003eJa. Det neutrala greppet minskar belastningen på handlederna, vilket gör det lättare för nybörjare att hålla rätt form utan obehag. Du kan också börja med armhävningar på knä om vanliga armhävningar är för svåra.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-q\"\u003eHur rengör jag utrustningen?\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-a\"\u003eMaterialen är svett- och vattentåliga. Torka bara av mattan och stativen med en fuktig trasa eller en mild tvållösning efter användning och låt dem lufttorka.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-q\"\u003eGlider stativen på mattor?\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pdc-faq-a\"\u003eDe är främst utformade för hårda golv (trä, kakel, betong). På mattor med kort lugg bör de stå stadigt, men träningsmattan som ingår ger bäst stabilitet och skydd på alla underlag.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"Newjoyloo","offers":[{"title":"Orange","offer_id":67883560566957,"sku":"1732403773893743587","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/2831\/4029\/files\/5ac03dbe6378ce1fb59cc3f2a4e691a3.jpg?v=1793613114","url":"https:\/\/0ixug9-pv.myshopify.com\/sv\/products\/portable-home-gym-push-up-kit-rjc","provider":"Newjoyloo","version":"1.0","type":"link"}